Tagesspiegel Plus
Kolumne „Losgelaufen“: Verletzungsprävention mit dem richtigen Laufschuh
Beim Laufen kommt es immer wieder zum selben Problem – Verletzungen. Moderne Laufschuhtechnologie kann helfen, den verletzungsbedingten Aussetzern vorzubeugen.
Eine Kolumne von Maria Tietze
„Mir tut das Knie weh.“ Welche:r Läufer:in kennt das nicht? Wenn glücklicherweise nicht aus eigener Erfahrung, dann doch von einer Bekannten, die auch läuft. Bei 22 Millionen Läufer:innen in Deutschland, von denen etwa zehn Millionen regelmäßig laufen, sind 50 Prozent einmal pro Jahr verletzt und müssen eine Sportpause einlegen. Was für eine enorme Zahl!
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