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Viele Schlafmittel bringen zwar Schlaf, behandeln aber nicht die Ursachen der Schlaflosigkeit.

© AdobeStock/tirachard

Umstrittene Einschlafpillen Welche Mittel wirklich helfen und welche abhängig machen können

Viele Menschen finden nachts nicht zur Ruhe und greifen deshalb zu Hilfsmitteln. Doch was bringen Schlafmittel überhaupt, welche Optionen gibt es und wie ist es um die Risiken bestellt?

Wie groß die Sehnsucht nach gutem Schlaf bei vielen Menschen ist, zeigt das riesige Angebot freiverkäuflicher Schlafmittel. Ob Baldriantee, Melatoningummibärchen oder Tabletten aus der Apotheke – für scheinbar jeden Geschmack ist was dabei. Schlafmittel sind mittlerweile ein Millionengeschäft. Und dann gibt es noch das vermeintlich harte Zeug auf Rezept.

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