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Tagesspiegel Plus
Fit bleiben auch jenseits der 60: Diese fünf Sportarten schonen die Gelenke und machen auch Älteren Spaß
Das Trainingsangebot für Senioren ist vielfältig. Denn auch im Alter gilt: Wer sich jung fühlen will, sollte aktiv bleiben. Wir stellen beliebte Sportarten und deren jeweilige Vorzüge vor.
Von Heike Gläser
Das Trainingsangebot für ältere Menschen ist vielfältig. Wir stellen fünf beliebte Sportarten und deren jeweilige Vorzüge für Senioren vor.
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