Mike Kleiß

Die perfekte Marathonvorbereitung ist immer auch eine Frage der richtigen Ernährung. Hier ein paar wertvolle Tipps.

Vieles deutet darauf hin, dass Ex-Radstar Jan Ullrich massive Probleme hat. Unser Kolumnist hat ihn schon öfter getroffen und eine wichtige Botschaft.

Unser Kolumnist läuft ab und an auch durch die Stadt. Was er dabei alles erlebt, lässt ihn an der Intelligenz der Menschheit zweifeln.

Unser Autor hat seinen vierbeinigen Laufpartner verloren. Jetzt bekommt er von allen Seiten Trost - und ist dankbar dafür.

Unser Kolumnist trauert um seinen Hund Dante, der ihn nach der Rettung aus dem Tierheim treu auf allen Läufen begleitete. Ein Nachruf.

Oft wird unser Kolumnist für seine Laufleidenschaft kritisiert. Er antwortet mit einem Zitat von Oscar-Preisträger Anthony Hopkins.

Gesundheit ist bei Kindern keine Selbstverständlichkeit. Unser Kolumnist musste das während des Laufens von einem Bekannten erfahren.

Auch der Fußball-Bundestrainer hat in der Vergangenheit Laufen gern als probates Mittel zur Stressreduktion genutzt, weiß unser Kolumnist.

Unser Kolumnist freut sich immer auf seine Laufbegegnungen. Regelmäßig trifft er den fast achtzig Jahre alten Otto. Und es hat sich etwas verändert.

Schneewittchen, Dornröschen, Frau Holle... Unser Kolumnist freut sich auf einen der liebevollsten und schönsten Läufe Deutschlands.

Kann man mit kaum bis wenig Training einen Marathon laufen? Kann man nicht, findet unser Kolumnist.

Wer in Großstädten läuft, der erlebt nicht nur die schönen Seiten unseres wunderbaren Sports. Unser Kolumnist sagt heute klar und deutlich: Fangen wir bei uns selbst an. Dann läuft es besser.

Unser Kolumnist räumt mit einem Mythos auf: Es gibt ihn nicht, den idealen Laufschuh. Und das ist auch gut so, findet er.

Bei Olympia in Pyeongchang stürzte der Snowboarder Markus Schairer schwer. Inzwischen geht es ihm wieder besser - auch dank des Laufens, wie unser Kolumnist berichtet.

Läuferinnen und Läufer, die beim Joggen Müll einsammeln, sind aktuell im Trend. Warum das so ist, erklärt unser Kolumnist.

Unser Kolumnist hat mit seinem besten Freund schon so manches Leid geteilt. Die gemeinsamen Läufe waren und sind häufig Trostspender.

Tim Don reiste vor einem halben Jahr nach Kona, um zu gewinnen. Beinahe hätte er alles verloren - jetzt will er wieder dorthin.

Auf der Strecke läuft man für sich, doch eigentlich verbindet das Laufen viele Menschen - gerade nach schrecklichen Ereignissen.

Unser Kolumnist trifft im Flugzeug allerlei krude Menschen, unverhofft aber auch Bärbl. Eine 60-Jährige mit 26 Hunden und einer Leidenschaft fürs Laufen.

Viele, die laufen wollen, vergessen elementare Dinge. Warum darunter vor allem die Gesundheit leidet.

Unser Kolumnist hatte eine langwierige Knieverletzung. Dann begann er zu laufen und bekam bald schon die schönsten Schmerzen seines Lebens.

Die Magazine sind voll vom scheinbar idealen Körper - und wie man diesen züchten kann. Unser Kolumnist ist davon genervt und hat eine Idee.

Mensch und Hund können sich gegenseitig vieles geben. Auch beim Laufen. Doch irgendwann muss auch der beste Laufhund in den Vorruhestand.

Harry war ein Bär von einem Mann, eine Seele von Mensch. Und er brachte unseren Kolumnisten zum Laufen. Nun ist Harry verstorben. Ein Nachruf.