Tricks für besseren Schlaf: Sollten Profisportler vor Spielen wirklich keinen Sex haben?

Herthas Fußballer und weitere Profis verraten in einer Umfrage, ob sie vor einem wichtigen Spiel Sex haben. Und sie sprechen über Strategien für erholsamen Schlaf.

Von Inga Hofmann

09.01.2024, 11:29 Uhr

Es ist ein Thema, das im Profisport immer wieder für Kontroversen sorgt: Sex. Lange Zeit hielt sich das Vorurteil beharrlich, dass Sex vor einem wichtigen Spiel schadet. So soll der ehemalige Boxer Muhammad Ali sechs Wochen vor einem wichtigen Kampf auf Sex verzichtet haben, um den Testosteronspiegel möglichst hochzuhalten und dadurch seine beste Leistung abrufen zu können.

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