Bewegung Richtig fit
Regelmäßige Bewegung hält gesund - wenn man es richtig macht. Unsere Tipps für gelenkschonenden Sport
Rückenschmerzen Besser vorbeugen
Mit dem richtigen Präventionsprogramm kann man nicht nur Volkskrankheiten wie Rückenschmerzen vermeiden, sondern auch Arztbesuche und Geld sparen
Gesund leben "Nur nicht überfordern!"
Sport im Fitnessstudio hilft gegen viele Zivilisationskrankheiten. Woran man ein gutes Studio erkennt, erklärt Sportwissenschaftler Gerhard Bayer.
Beratung Was sollte man beim Schuhkauf beachten?
Auf den richtigen Laufschuh kommt es an! Fußexperte Markus Walther erklärt, welcher Schuh zu welchem Läufer passt.
Hüfte Damit es wieder losgehen kann
Das Einsetzen einer Hüftprothese ist inzwischen ein Routineeingriff. Zu Besuch im Operationssaal .
Wissen Das geht in die Knochen
Die richtige Ernährung ist genauso entscheidend für die Knochen wie Sport. 1200 mg Calcium pro Tag sollen wir zu uns nehmen - und die wichtigen Vitamine D und K .
Wissen Das Hüftgelenk
In schweren Fällen ist ein künstliches Gelenk der letzte Ausweg.
Beratung Wie man sich bettet
Ein Drittel des Lebens verbringt der Mensch im Bett. Ob man dort aber auch gut liegt, hängt vor allem von der Wahl der Matratze ab. Was beim Kauf zu beachten ist und welche Fehler man machen kann, erklärt Bernd Kladny, Chefarzt der Orthopädie der Fachklinik Herzogenaurach in Bayern .
Wirbelsäule Kranker Rücken
Als Bandscheibenvorfall bezeichnet man das Austreten des Kerns aus dem ihn umgebenden Ring
Wissen Das Kniegelenk
Eine Knieprothese ersetzt die verschlissenen Teile des Gelenks